РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статьи
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ [15]
РЕЦЕПТЫ СТАРИНЫ [2]
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ [4]
УХОД ЗА СОБОЙ [2]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Интересное
Главная » 2009 » Май » 5 » РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
16:12
     По статистике, при растяжении чаще всего повреждаются связки су­ставов, особенно голеностопного при подворачивании стопы. Симптомы напоминают ушиб с локализацией боли в области суставов. При этом наблюдается припухлость и гема­тома (в большей степени, чем при ушибе), но в отличие от переломов движение в поврежденном суставе возможно.
 
При такой травме важно опреде­лить, не произошло ли разрыва связок, на что могут указывать резко выраженная боль, отек, гематома, значительное ограничение функции сустава, который увеличивается в размерах и становится горячим на ощупь.
При растяжении эти признаки менее выражены.
 
В любом случае важно оказать помощь как можно раньше. Иначе со временем растянутые связки ослабеют; а нога станет подворачи­ваться постоянно, что называется, на ровном месте.
 
Оказывая помощь пострадавше­му, помните о некоторых правилах.
 
Первое: важно обеспечить пол­ный покой пострадавшей ноге в тече­ние первых суток (а лучше трех).
 
Второе: сразу же на 15-20 минут надо приложить холод на больное место.
 
Третье: смазать область сустава медицинским гелем и наложить тугую повязку, которую не следует снимать в ближайшие 5-7 дней, даже ночью. Она уменьшит отек и удержит сустав в правильном положении, пока связ­ки не оправятся от травмы.
                                                                                        

 

 

Категория: ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ | Просмотров: 1389 | Добавил: Natalya | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Май 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Кулинарные курсы
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Интересное
    16:37
    количество читателей онлайн и всего