Выполняя растирания регулярно, вы преобразите сухую кожу, уменьшите целлюлит и повысите мышечный тонус. Рекомендуется использовать для сухого растирания щетку с натуральной щетиной.
Сухое растирание поможет улучшить и самочувствие, и внешний вид. Сухое растирание также стимулирует циркуляцию лимфатической системы, которая отвечает за избавление шлаков - главных виновников целлюлита.
Уже после первого сеанса ваше тело наполнится энергией.
Процедуру проводят только на сухой коже непосредственно перед душем или ванной, при этом движения всегда должны быть направлены в сторону сердца. Делайте растирание не менее трех раз в неделю.
Для пользы тела
1. Отшелушивает отмершую, сухую кожу и смягчает её.
2. Ускоряет процесс обновления клеток и обнажает новые слои кожи.
3. Помогает бороться с целлюлитом, благодаря чему бедра и ягодицы становяться более упругими и гладкими.
4. Стимулирует кровоток и дарит коже здоровый цвет.
5. Помогает организму активнее уничтожать шлаки и токсины.
6. Способствует усиленной циркуляции кислорода.
5 шагов к шелковистой коже
1. Двигаясь от подошв, выполняйте длинные растирающие движения вверх к коленям.
2. На бедрах и ягодицах движения нужно выполнять с легким нажимом против часовой стрелки.
3. От живота к грудной клетке двигайтесь круговыми легкими движениями.
4. Растирайте спину от поясницы вверх длинными легкими прикосновениями, плечи - короткими движениями вниз.
5. Руки растирайте длинными движениями вверх - от кисти к локтю, от локтя - к плечу.
|